“防困、秒清醒，随时随地状态加满！”最近，一种叫“鼻吸能量棒”的东西，在学生群体中流行开来。

“鼻吸能量棒”风靡中小学，专家提醒：刺激中枢神经，有上瘾风险

曹一莎 魏冯

“防困、秒清醒，随时随地状态加满！”最近，一种叫“鼻吸能量棒”的东西，在学生群体中流行开来。在电商平台搜索发现，不少线上商家在售卖这种“鼻吸能量棒”，价格多在几元至几十元之间，部分产品月销量已达上千件。它的外形是两根棒，正好放到鼻子里，详细成分表为：薄荷脑、冰片、木糖醇、植物精油，被商家宣称“纯净无毒”，注意事项写道“若使用过程中感到不适，请停止使用”。

这种“鼻吸能量棒”真的无毒无害吗？是否容易上瘾？成都市中西医结合医院（市一医院）中药剂科药师肖佳佳和该院耳鼻咽喉科专家陈辉做解答。

肖佳佳表示，长期使用“鼻吸能量棒”，对人体有危害，建议别买。

“危害一，刺激鼻黏膜。鼻吸棒中的薄荷脑和冰片虽然是天然成分，但是过量使用还是会对人体造成不良影响，盲目地使用，很可能会损伤到鼻腔的黏膜，有时也会造成鼻子出血的现象，或者加重鼻炎的症状；危害二，是刺激中枢神经。

薄荷脑长期或大量吸入会导致神经系统损伤，尤其小学生娃娃的中枢神经还在发育。”

肖佳佳还表示，还具有过敏和上瘾风险。“如果长时间使用，有可能会产生药物依赖性，即在不使用的情况下，有可能导致精神出现萎靡或者是精神倦怠的症状，一般是不建议长时间使用。"肖佳佳建议，不同年龄和人群使用药的种类、用量和频次不同，如果觉得鼻子不舒服，还是要到医院找医生检查，在医嘱下用药。

专家表示，很多人用“鼻吸能量棒”的原因，是因为鼻塞，流眼泪，脑壳发晕，干啥都没精神。陈辉提醒，这不是“犯困”，很可能是鼻炎。

专家建议，如果“感冒”久治不愈，就应该考虑自己是不是得了鼻炎，需要到正规医院耳鼻喉科就诊。一旦确诊为鼻炎，就应该开始规范治疗，越早治疗，就能越早减轻鼻炎的危害。

陈辉医生提醒，一些非医院卖的能快速缓解鼻塞的鼻喷药物，多含有血管收缩剂成分，长时间使用可能造成药物性鼻炎。建议不要连续使用超过7天，治疗鼻炎可考虑中西医结合治疗。

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